Detoksifikasi melibatkan membuang, mengubah, atau menetralkan racun atau toksin yang ada dalam tubuh.
Detoksifikasi juga berguna untuk mengobati saluran pencernaan dan membuang mukus atau lendir yang berlebihan.
Sebagian besar racun berasal dari pencemaran lingkungan, alkohol, obat-obatan terlarang (narkoba), dan diet yang tidak sehat.
Dalam sistem pencernaan, radikal bebas, kolesterol, dan lemak bisa berubah menjadi toksin.
Ada sejumlah faktor yang bisa menyebabkan toksisitas, termasuk diantaranya adalah eliminasi ginjal yang buruk, berkurangnya fungsi ginjal, disfungsi dan kelambanan fungsi kolon (colon), serta pencernaan yang buruk.
Untuk membuang racun-racun dalam tubuh, Anda harus mengubah gaya hidup dan pola makan sehari-hari.
Selain itu, Anda juga harus melakukan sesuatu untuk membuang sampah dan racun yang ada dalam tubuh.
Hindari bahan kimia yang ditemukan pada tembakau, alkohol, kafein, makanan, dan gula untuk membantu mengurangi jumlah racun yang diserap tubuh.
Gaya hidup akan berakibat langsung terhadap jumlah sampah dan racun yang ada di dalam tubuh.
Buang air besar secara teratur merupakan salah satu bagian yang penting untuk menjaga kesehatan. Jika Anda tidak bisa buang air besar secara teratur, maka tubuh bisa sakit.
Penyakit biasanya bermula dari usus, di mana bakteri bisa tumbuh dan berkembang biak di banyak area usus.
Oleh karena itu, jika buang air besar tidak teratur maka akan membahayakan kesehatan secara umum.
Bahkan sejumlah plak mukosa kecil (mucoid plaque) bisa melemahkan sistem kekebalan tubuh.
Pada banyak orang, stres dan perubahan diet bisa menyebabkan plak menjadi keras.
Kolon yang sehat beratnya sekitar 2 kg, tapi hasil salah satu otopsi cukup mengagetkan berat kolon hampir mencapai 20 kg.
Anda bisa mengoptimalkan kondisi kesehatan Anda untuk melawan penyakit dengan menggunakan pembersih usus alami dan detoksifikasi.
Mulailah mengubah diet Anda dari makanan yang dimasak ke makanan mentah untuk membantu menjaga sistem pencernaan agar tetap sehat. Sistem eliminasi mudah dan lancar akan mencegah toksin menumpuk dalam tubuh.
Mendapatkan nutrisi yang optimal akan membantu meremajakan kembali tubuh dan mendapatkan kesehatan secara optimal.[]