Apakah Anda seorang yang gemar minum kopi?
Berapa gelas kopi yang bisa Anda habiskan dalam sehari?
Jika Anda merasa bahwa keinginan untuk minum kopi lebih dari yang pernah Anda pikirkan, mungkin Anda memang sudah kecanduan.
Kopi adalah minuman yang mengandung kafein. Kafein merupakan zat kimia yang bisa membuat Anda tetap terjaga.
Itu sebab kopi menjadi minuman ideal di pagi hari bagi orang yang sibuk.
Hal ini pula yang menjelaskan mengapa orang sering minum kopi di malam hari ketika mereka sedang lembur kerja atau ketika mereka butuh untuk tetap terjaga.
Namun ternyata kafein dapat memengaruhi tubuh lebih dari sekedar membuat tetap terjaga.
Kopi dikenal adiktif karena beberapa orang benar-benar merasa pusing dan merasa sakit kepala ketika tidak minum kopi.
Jika hal ini terjadi pada Anda, maka itu bisa menjadi tanda awal bahwa Anda juga mungkin memiliki masalah ketergantungan kafein.
Banyak bahan kimia yang bisa meningkatkan energi dan suasana hati, termasuk kafein yang memiliki efek mendestabilisasi homeostasis alami tubuh.
Hal ini dapat memengaruhi bagaimana cara tubuh bekerja. Jika kondisi ini terjadi, Anda akan mengalami kecanduan kopi yang tidak sehat.[]