Alpukat (Avocado) merupakan salah satu buah yang populer. Rasa alpukat yang gurih dan nikmat membuatnya menjadi banyak digemari. Alpukat bisa dijadikan jus, es buah, atau campuran salad. Banyak orang yang khawatir akan lemak yang terkandung dalam alpukat, namun seharusnya ini tidak perlu dikhawatirkan karena lemak yang terkandung dalam alpukat adalah lemak … [Read more...]
3 Tips Memperlambat Proses Pematangan Alpukat
Alpukat (Avocado) umumnya akan matang dalam dua hingga tiga hari setelah Anda membelinya. Tetapi, Anda dapat memperlambat proses pematangannya jika berencana tidak mengkonsumsinya dalam waktu dekat. Berikut tips bagaimana memperlambat proses pematangan alpukat: 1. Ketika membeli alpukat, pilih alpukat yang berwarna hijau terang dan masih keras. 2. Segera simpan … [Read more...]
5 Tips Menyimpan Alpukat agar Tahan Lama
Alpukat (Avocado) adalah salah satu buah favorit untuk membuat jus, es buah, atau campuran salad. Jika sering membeli buah alpukat tentunya Anda harus tahu bagaimana cara menyimpan buah ini agar lebih tahan lama. Berikut adalah tips menyimpan alpukat matang ataupun yang masih mentah agar tahan lama: 1. Simpan alpukat yang sudah matang di laci buah atau sayuran di … [Read more...]
Tips Acai Berry: Segudang Khasiat dan Manfaat Acai Berry
Acai Berry dianggap sebagai buah super karena begitu banyak manfaat kesehatan yang dikandungnya. Buah ini mengandung antioksidan kuat yang berperan penting dalam menjaga tubuh agar tetap sehat. Antioksidan dibutuhkan tubuh untuk membantu membersihkan racun dan limbah, serta membantu memperbaiki kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas. Antioksidan juga penting … [Read more...]
Tips Aman Mengonsumsi Acai Berry Saat Kehamilan
Saat kehamilan, dokter selalu memperingatkan agar wanita hamil tidak melakukan diet untuk mengurangi berat badan. Saat hamil, tidak hanya ibu, melainkan janin juga membutuhkan nutrisi agar dapat tumbuh optimal. Tapi setelah mengetahui salah satu manfaat Acai berry yang dapat membantu menurunkan berat badan, ibu hamil mungkin jadi tertarik untuk mencoba dan melihat apakah … [Read more...]